居家地震防災包、防疫包這樣準備!意外來臨時把傷害降至最低

家，就像避風港，是讓人感到最安心、最舒適的場所。抱著「居安思危」的觀念，除了處處小心，還要做好防災準備，讓意外來臨時，能將傷害降至最低。 當災難降臨時，「緊 急救難包 」能發揮救命的關鍵作用，而根據不同的情況，準備的物品也稍有不同，以下將逐一說明。 ☑ 能「拿了就跑」，不能太大、太重或太複雜。 ☑ 品項根據各人不同的需求而更換。 ☑ 家裡每個人皆需準備一個。 ☑ 平時放在床頭，地震發生時可一抓就跑。 通常我會放 3000 元現金，另外準備一些零錢，萬一手機不能用還能打公共電話。此外可放家裡備份鑰匙、身份證或健保卡影本，必要時用來確認身份。 Tips： 電池不要放在手電筒裡保存，需要用時再放進去。記得多準備一份電池，每個月測試一次，檢查有沒有電，或是否故障。 以高熱量、好保存 ， 避難時能補充能量的食品為主，例如巧克力、羊羹、餅乾、泡麵等。 日本是地震很多的國家， 地震包內容物 有很多震災專用的食品，例如：地震麵包、罐頭麵包、罐頭麵等，效期長達三年以上，也是不錯的選擇。 可以用來保暖的整張鋁箔紙、輕便雨衣以及暖暖包，都是我家必備的物品 ， 這幾項東西都很輕巧，必要時也能馬上發揮防寒的作用。 視需求增加這些品項! ●簡易瑞士刀： 有螺絲起子、剪刀、刀片等多種工具，逃生時用途非常多。 ●粗棉手套： 地震時如遇碎玻璃、碎石頭，戴上手套爬行可保護雙手。 ●頭燈： 可視需求準備，在災害發生時，有助逃生。 除了自己每天使用的份量之外，可多準備一個單獨包裝的口罩，若碰到咳嗽、打㘔嚏又沒載口罩的人，可以請他使用。 講話時的口水會弄濕口罩，降低防護功效，此時可用紗布 墊在口罩裡，然後再戴上。此外，若口罩充足就不用了。 75% 的酒精，才具有殺菌及殺死新冠病毒的效用，若是使用「酒精擦」產品，須特別留意含酒精濃度是否達 75% ，市售很多產品未達標。 泰安醫院ptt 公用廁所的肥皂或洗手乳容易細菌數含量超標，不妨自己準備攜帶型產品，例如肥皂紙、肥皂棒 。 放在桌上的物品，可能被別人的飛沫污染，可在上面噴灑酒精 ， 再用紙巾將酒精擦拭均勻，之後再將物品收進自己的包包裡。 肥皂紙、肥皂棒的正確用法 ●肥皂紙： 先取出肥皂紙放在手上，再用手掌圈起加水溶解。 ●肥皂棒 ： 先將雙手沾濕，再將肥皂棒塗在手上搓洗。 ☑ 備藥主要用來緩解輕症，短暫使用，若有問題快就醫。 ☑ 有輕微不適症狀或小外傷，可自行處理。 ☑ 家中常備藥最好分門別類，放在孩童不易拿到的地方，也要注意保存期限。 ＊若受傷較嚴重或不適感太久，還是須盡快就醫。 我會在醫藥箱裡準備 2x2 、 3x3 、 4x4 規 格的紗布， 視 不同情而 決 定使用大小。 用來清洗淨傷口或小朋友眼睛弄到髒東西時，用來沖洗眼睛。開封過的食鹽水，大約一二天內就須丟棄，我通常會買小包裝一整排那種，用起來比較方便。 Tips： 視需求準備藥膏，例如小擦傷時用來防止傷口發炎的消炎藥膏 ， 泰安醫院ptt